PR-Coaching tarjoaa Pilates-harjoittelun yksityistunteja ja kursseja yrityksille sekä urheiluseuroille. Pilates-metodi on käytännöllinen tapa tutustua omaan vartaloon ja kehonhallintaan. Säännöllinen harjoittelu kehittää tehokkaasti lihaskuntoa, ryhtiä ja kehotietoisuutta. Suurimman hyödyn tästä harjoittelumuodosta saavat istumatyötä tekevät henkilöt, joilla niska- ja hartiaseudun ongelmat ovat arkipäivää. Pilates-harjoittelu karistaa kivut ja kolotukset koko kropasta tuoden positiivista energiaa aamusta iltaan!

Pilates-ohjaajana toimii pitkän Pilates-koulutuksen suorittanut Pekka Reponen.